070-4291-5428

ブログカテゴリー一覧

「猫背」の記事一覧

 

2021/12/15(水)

【家族ストレッチ】寝ながら出来る肩甲骨はがし

From 鍼灸整体院WATO 院長 野口歩   @ 治療室     おはようございます! 鍼灸整体院WATOの野口歩です!     家族ってなんなんでしょうね。   僕は親の言うことを1度たりとも言いたことがないって   言うと言い過ぎですが、   母親からは3兄弟の中で「一番勝手!」
続きはこちら»

 

2019/06/13(木)

デスクワーク中に5秒の簡単筋トレで猫背を治す方法

おはようございます! 二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO 院長の野口です!   猫背は改善してきましたか? 完璧にできなくても 「まずやってみる!」 これが一番大事なことなので、諦めずにやってみましょう!! さて、実はまだ猫背の原因になるところがあります。 これが猫背
続きはこちら»

 

2019/06/11(火)

デスクワーク中にも出来る!10秒で簡単に猫背矯正

おはようございます! 二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO 院長の野口です!   先日の猫背を治すストレッチやっていただけましたか? 以外と身体の側面って固くなっていますよね! 実は、猫背の改善方法は他にもあるんです。 つまり、他にも原因になってしまうところがあるということです。
続きはこちら»

 

2019/06/10(月)

デスクワークの猫背を治す簡単ストレッチ

おはようございます! 二子玉川で「唯一」の慢性肩痛専門院鍼灸整体院WATO 院長の野口です!   本日は先日集計させていただいたアンケートの中より、 「デスクワークの猫背を改善した」という リクエストをいただきましたので、セルフケアを紹介していきます! そもそも猫背の原因ってなんでしょうか?
続きはこちら»