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「デスクワーク」の記事一覧

 

2019/06/13(木)

デスクワーク中に5秒の簡単筋トレで猫背を治す方法

おはようございます! 二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO 院長の野口です!   猫背は改善してきましたか? 完璧にできなくても 「まずやってみる!」 これが一番大事なことなので、諦めずにやってみましょう!! さて、実はまだ猫背の原因になるところがあります。 これが猫背
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2019/06/11(火)

デスクワーク中にも出来る!10秒で簡単に猫背矯正

おはようございます! 二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO 院長の野口です!   先日の猫背を治すストレッチやっていただけましたか? 以外と身体の側面って固くなっていますよね! 実は、猫背の改善方法は他にもあるんです。 つまり、他にも原因になってしまうところがあるということです。
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2019/06/10(月)

デスクワークの猫背を治す簡単ストレッチ

おはようございます! 二子玉川で「唯一」の慢性肩痛専門院鍼灸整体院WATO 院長の野口です!   本日は先日集計させていただいたアンケートの中より、 「デスクワークの猫背を改善した」という リクエストをいただきましたので、セルフケアを紹介していきます! そもそも猫背の原因ってなんでしょうか?
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